Witam 
Czytelników!
     

Prawdziwa droga zdrowia
Uff - gorąco!
Nawet w lesie, gdzie w wakacje odpoczywam.
Zrób sobie
mrożoną 
kawę lub jakiś inny chłodny (ale niezbyt słodki napój) 
i wolno popijając - poczytaj...
Z nowych artykułów: 
Kolejny artykuł gościnny dr Teresy M. Zalewskiej
Nowa wizja uzdrawiania (cz. 1). Ważny 
ze względu na fundamentalne (filozoficzne) znaczenie.
Homocysteina   -  poziom 
homocysteiny jest jednym z najważniejszych wskaźników zdrowia, Zwłaszcza w 
aspekcie chorób i ataków serca, ale także w wielu innych przypadkach. Jaki 
powinien być ten poziom, jak temu zaradzić i wiele więcej - przeglądowo. 
Skuteczne odchudzanie - szukając 
metody na odchudzanie trzeba wrócić do podstaw biochemii i metabolizmu oraz 
odkryć na nowo to, co było wiadomo prawie 100 lat temu o ciałach ketonowych. 
Może znalazłaś/eś w końcu właściwy trop wśród setek diet? 
Zamienniki mleka W uzupełnieniu artykułów o 
wadach i zaletach mleka krowiego, krótki przegląd jego zamienników dla osób, 
które mają z nim kłopoty zdrowotne, zwłaszcza pod kątem diabetyków.
Oto wybrane czerwcowe wpisy z mojej  strony  
https://www.facebook.com/Zdrowie.i.Fitness/ 
(oprócz już wymienionych; na ogół od razu odsyłam do źródła):
Przypomnienie
o wybranych technikach oddechowych 
Pionierka techniki zapperów w Polsce (i nie tylko) Liliann Kristinn Elmborg
wyjaśnia prawdę i mity tej metody 
leczenia i diagnozowania. Wykład dobrze uaktualnia wcześniejsze
tutejsze wzmianki o metodach oczyszczania 
organizmu.
O wielu zaletach goździków (jako 
przyprawy)
Niezwykłe korzyści płynące ze śpiewania. Koniecznie wróćmy do tej praktyki
Ogranicz oglądanie telewizji (parę powodów).
Fragment mojego wpisu na profilu FB sprzed 7 lat. 
Temat wciąż aktualny, 
chociaż pojawiły się nowe zjawiska i zmieniła się główna narracja polityczna.
Uważajmy na zwierzęta w domu
O 
kolejnej śmierci dziecka po szczepieniu i skandalicznej postawie szpitala
(było wiele wypowiedzi na ten temat, zobacz przynajmniej tę od J. Jaśkowskiego - 
w komentarzu)
Przypomnienie dr Judy Mikowits i jej prac nad retrowirusami
Szczepienie a żłobek - wypowiedź  
prof. zw. dr hab. Andrzeja Bałandynowicza i prof. zw. dr hab. Marii 
Szyszkowskiej
Odbyły sie w Polsce i na świecie masowe marsze-protesty przeciw przymusowi 
szczepień. Wśród wielu wypowiedzi na ten temat przytaczam
tę 
od prof. Marii Majewskiej.
Tajne dokumenty rządowe wskazują, że szczepienia są kompletnie bezużyteczne 
- to by potwierdzało informacje od wielu niezależnych badaczy i poszkodowanych.
O szczepieniach jest ostatnio tyle informacji, że nawet nie próbuję tego 
ogarnąć... A realia są zatrważające. Przykładowo  krótka "zajawka" pewnego 
aspektu tutaj (z 
linkiem do całości).
ANANDAMID – NASZA WEWNĘTRZNA MARIHUANA  
https://www.odkrywamyzakryte.com/anandamid/
Niestety Facebook 
masowo blokuje wzmianki o CBD i konopiach 
Zapomniana sztuka kucania jest cudownym wsparciem dla ciał osłabionych przez 
ciągłe siedzenie!
Superszybki Internet czy Superszybki Nowotwór? [RAPORT] 
- mocny, obszerny i treściwy artykuł. Co prawda podobno największym winowajcą jest 
stowarzyszone pole torsyjne (www.torsionfield.eu), ale nie byłoby go bez PEM.
Dla zdrowia mniej ważne są teorie a realny skutek. Ten odnotowuje się 
gdziekolwiek zjawi się sieć 5G.
Ważny dokument badaczy o tym jak telefony komórkowe niszczą mózg a przy okazji 
przekład ukrywania badań
https://www.odkrywamyzakryte.com/telefony-komorkowe/
W akcie protestu przeciw 5G w wielu miejscach na świecie
płoną/są niszczone wieże 
nadawcze.
Stan Integracji w Medycynie Polskiej i 
Światowej  - wypowiedź Jerzego Zięby (z USA) dla II Sympozjum TLMZ
J. Zięba przytacza
dokument 
o tym  jak statyny, czyli świństwo przepisywane przez niedouczonych lekarzy 
na obniżenie stężenia cholesterolu mają związek ze zwiększonym występowanie 
Stwardnienia Zanikowego Bocznego i innych tego typu chorób.
Dr Anna Barczak z Instytutu Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej w Warszawie
potwierdza zalety picia kawy.
Więcej ciekawostek o kawie na 
https://www.facebook.com/KawaNaZdrowie/ 
O ćwiczeniu zwanym wibrogimnastyka
... (prawdopodobnie będzie więcej przed końcem czerwca - zaglądaj!)
W dziale  
		Wydarzenia mamy cząstkowe 
omówienie niektórych ostatnich wydarzeń.
Lekko zmieniłam (sukcesywnie) też wygląd marginesów, by strona trochę lepiej pasowała do 
urządzeń mobilnych. Niestety  - strona powstała dawno i nie przewidziałem, 
że ruch pójdzie aż tak bardzo w tę stronę. Na razie (wakacje) nie jestem w 
stanie zmienić szablonu, bo to popsułoby też nawigację ... Zachęcam więc do 
czytania na PC-tach.
Przy okazji nieśmiało polecam blog 
Lapidaria, który odtworzyłem z archiwum na zlikwidowanej platformie i gdzie 
zamierzam poruszać tematy z różnych zakresów, zdrowotne też.
Pozdrawiam i życzę - umiarkowanie! - słońca*- na niebie i w sobie...
* wykorzystaj dla naturalnej witaminy D 
- oto przypomnienie jak zachować się 
podczas opalania.
PS. 
czy widziałeś poprzednie 
Nowości?