Podziekowania dla PerfektArt

Zdrowie, energia, siła i radość.


Startowa
Do nadrzędnej
Nowości
English
Anty
Inne
English articles
O nas
Współpraca
Linki
Polecamy
Ściągnij sobie
Zastrzeżenie


Jak zwiększyć szanse na uniknięcie raka?

Fragmenty z artykułu na https://www.pocztazdrowia.pl/artykuly/czy-wobec-nowotworu-zachowasz-sie-jak-stromae
Parę uwag (*) własnych - na końcu.

...

Kiedy chory rozkłada ramiona i przyjmuje bierną postawę wobec życia i choroby, to oznacza, że ma syndrom autostopowicza: „Zajmuję miejsce (chorego) i pozwalam się wieźć (przez lekarza), nic nie robiąc”.

Obecnie wiemy już, że to najgorsza postawa, jaką można przyjąć wobec choroby, a zwłaszcza wobec raka. Katastrofalnie zmniejsza szanse wyzdrowienia. Coraz więcej lekarzy jest obecnie zdania, że prowadzone przez nich leczenie konwencjonalne zapewnia tylko jedną trzecią część powodzenia*. Druga trzecia** zależy od higieny życia pacjenta: dieta, oddychanie, detoks. Ostatnia trzecia** część zależy od stanu emocjonalnego pacjenta: stres, lęki, szok emocjonalny, z którym pacjent sobie nie poradził.

...

Zajęcie się tą drugą i trzecią częścią pozwala z jednej strony oczyścić swój teren, z drugiej zaś mocno zmniejszyć ryzyko nawrotów choroby. Niestety, 85 - 90% chorych na raka przyjmuje postawę autostopowicza. Całkowicie zdają się na medycynę. A problem polega na tym, że oficjalna medycyna obecnie nie mówi wcale lub bardzo niewiele na temat, co można skutecznie zrobić w zakresie dwóch zależnych od nich aspektów warunkujących zapobieganie i uzdrowienie (druga i trzecia część).
 

Możesz znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, pod warunkiem, że będziesz na to gotowy:

  • Rzuć palenie (w przypadku palaczy).
  • Ogranicz spożycie żywności i napojów, które nie istniały tysiąc lat temu: cukru, napojów gazowanych, rafinowanych produktów zbożowych, kwasów tłuszczowych trans, cukierków, krakersów, ciastek czy dań gotowych.
  • Codziennie wychodź na powietrze i na słońce, aby podwyższyć wskaźnik witaminy D, "przewietrzyć" mózg i dotlenić tkanki.
  • Jedz produkty kupowane w postaci nieprzetworzonej, sezonowe, w miarę możliwości lokalne, unikając przygotowywania potraw w wysokiej temperaturze (zwłaszcza grillowania i smażenia). Wybieraj świeże warzywa, zwłaszcza zielone i kolorowe, a także drobne owoce czerwone i czarne.
  • Unikaj kontaktu z substancjami chemicznymi, zarówno w środowisku naturalnym (opryski herbicydami i pestycydami, zanieczyszczenie powietrza), jak i w żywności, w ubraniach, oraz we wnętrzach (lakiery, detergenty, perfumy syntetyczne, farby…).
  • Ogranicz ekspozycję na fale wysyłane przez telefon komórkowy, wi-fi, a także czas spędzany przed komputerem i telewizorem, zwłaszcza w pozycji siedzącej.
  • Zwiększ spożycie omega-3, magnezu, potasu, witamin, przeciwutleniaczy, mikroelementów.
  • Dbaj o jakość trawienia i o zdrowie układu pokarmowego, spożywając błonnik, prebiotyki i probiotyki (sfermentowane składniki żywieniowe).
  • Naucz się głęboko oddychać***: obniż poziom stresu, żyj spokojnie i systematycznie uprawiaj jakiś sport [lub przynajmniej ruch] na świeżym powietrzu i w słońcu (wędrówki górskie, spacer po lesie, kąpiele w morzu – jeśli możesz).
  • Dbaj o swoje samopoczucie: niech Twoje decyzje życiowe dotyczące małżeństwa, rodziny, wykształcenia czy pracy przynoszą Ci długoterminowy spokój. Podejmuj zajęcia społeczne, artystyczne, duchowe, dzięki którym będziesz się wewnętrznie rozwijać.
  • Dbaj o mózg, dobierając dobrej jakości lektury i audycje; postaraj się zrealizować jakieś swoje skryte marzenia, jeśli takie masz.
  • Dbaj o kontakt z przyjaciółmi, o relacje z rodziną, bądź miły dla sąsiadów, regularnie zapraszaj znajomych, starając się przyjąć ich jak najlepiej, by mieli ochotę ponownie się spotkać, aby Twój dom stał się miejscem tętniącym życiem, w którym ludzie dobrze się czują i w którym Ty dobrze się czujesz.
  • Uprawiaj ogródek warzywny lub kwiaty na balkonie, zajmij się swoim zwierzakiem, jeśli go masz (np. kupując książki na jego temat, by go lepiej poznać).

Mowa tu o kompletnej filozofii życia, która już wykazała się skutecznością. Wiemy, że wśród ludów, których sposób życia dąży do takiej równowagi, jest mniej zachorowań na raka i na inne choroby, takie jak choroby serca, cukrzycę, zapalenie stawów, depresję itd.

Zdrowia życzę, Jean-Marc Dupuis
---------------

Uwagi tutejszego redaktora

* W tej sferze faktyczny zakres oddziaływania i jego skuteczność jest niewielka; wynika to ze skostniałych procedur, braku całościowego spojrzenia na przyczyny raka i odcinania się od metod komplementarnych - patrz Strategia antynowotworowa oraz ten film http://demotypatriotyczne.pl/590/Polak,-ktory-wyleczyl-zlosliwe-nowotwory-u-kilka-tysiecy-osob (!)

** +/- zgodnie ze schematem Lalonda

*** Raczej bardziej metaforycznie, to sprawa kontrowersyjna - zobacz Oddychanie wg Butejki

 

Za treść i dopasowanie reklam automatycznych nie odpowiadamy. 

 


    Wyszukiwarka
        lokalna


Wyszukiwanie
                    
zaawansowane

Zapisz się na 
Biuletyn

(Twoje dane sa całkowicie bezpieczne, za zapis - upominek)

 

Zobacz   Księgę Gości
Dopisz się do Księgi
 

Sięgaj wyżej, dynamicznie

 Zdrowie i Fitness

kawa dla zdrowia

^ Zdrowie ze ^ smakiem

  Widget

Share

Follow etsaman2 on Twitter

 To jest
 Wow
!

 


                Copyright Leszek Korolkiewicz 2007-16    admin( @ )lepszezdrowie.info   Zastrzeżenie  Licznik:
            Na tej stronie wykorzystujemy ciasteczka (ang. cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki.  Korzystanie z naszego serwisu bez  zmiany ustawień dotyczących cookies, umieszcza je w pamięci Twojego urządzenia. Patrz Zastrzeżenie.