Startowa
Do nadrzędnej
Nowości
English
Komunikaty
Anty
Inne
English articles
O nas
Współpraca
Linki
Polecamy
Ściągnij sobie
Zastrzeżenie

Elementy medycznego survivalu

survival
ilustr. na bazie grafiki z https://mactronic.pl/

Wstęp do survivalu. Wykaz środków, technik i źródeł informacji dotyczących zachowaniu zdrowia i bezpieczeństwa w przypadku zagrożeń wojennych lub klęsk żywiołowych, które mogą nas odciąć od normalnych warunków.

Materiał od Jovi Sztahll (z podziękowaniem za sporą pracę) - źródło:
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=176040141444908&id=100071167688071
(całość składa sie z 3 części, poniżej 2/3 i tylko fragmenty). Zasadnicza część wg tytułu - od p. 12, ale podaję parę wcześniejszych - także ciekawych i przydatnych, bo np. ważny jest też ogólny survival wojenny. Całość ma kontekst wojenny, bo niestety sytuacja każe rozpatrywać taką ewentualność, zwłaszcza, że zarówno USA jak i nasz rząd jakby przygotowywały nas na to, a nawet do wojny prowokowały.
W paru miejscach dodaję swoje uwagi lub uzupełnienia w nawiasach [ ]. Niektóre słowa są zakamuflowane przez autorkę ze względu na potencjalną cenzurę. Linki (uwalniam od powiązań z FB) wg stanu kwiecień 2022, prowadzą one do wielu przykładowych źródeł wiedzy i dostaw, oczywiście są i inne podobne. Zamiennie używamy słowa preppers i prepers.
Wyróżnienia i układ - tutejsze.

__________________________________________________________________________________

... Zastrzeżenie autorki:
Ten tekst to moje subiektywne spojrzenie. Ma zainspirować a nie "nauczać", ma motywować do refleksji, jak możemy być ludźmi, którzy w sytuacjach nawet najbardziej skrajnych są w stanie zachować spokój i być dla innych i Polski wsparciem. Ci, którzy naprawdę chcą być przygotowani na ewentualność "wybitnie niespokojnych czasów", spędzą zapewne najbliższe kilka tygodni czy nawet miesięcy na uczeniu się robiąc sobie przerwę od mediów. To żadna strata...
------

6. Żadne media ani politycy przed ewentualną wojną nie ostrzegą. To historyczna prawidłowość. Politycy potrzebują wolnych dróg by wojsko mogło się przemieszczać. Jeśli powiedzieliby: "za dwa dni nastąpi atak" to drogi zostałyby zablokowane przez ludność cywilną co sparaliżowałoby kraj i jego możliwości obrony.

Ku refleksji: Co by się stało jeśli Putin ogłosiłby publicznie, że wypowiada wojnę Polsce? Panika? Ludzie przestaliby spłacać długi? Próbowaliby sklepy? Sparaliżowałby Polskę bez jednego wystrzału? Dlaczego tego nie robi?
Czy czujesz nienawiść do Putina? Niechęć? Strach przed nim? Jeśli tak, to masz niestety wojnę w sobie. Patrzę na niego po prostu jak na człowieka na pewnym poziomie rozwoju, który nie potrafi lepiej. Dopuszczam też do siebie myśli, wiedząc że wiele kluczowych faktów historycznych wychodziło na jaw po wielu latach a nawet dekadach a inne oficjalnie zostały utajnione, że mogę się na jego temat mylić. In plus lub in minus. Generalnie uważam, że jest częścią "Gangu Schwaba", która to część chce wysadzić z siodła resztę gangu bo ma swój własny pomysł na "nowy porządek". Putin współpracuje z najbogatszymi ludźmi globu, należącymi do "poprawiającego nasz świat" od 40 lat światowego forum ekonomicznego, od.. 1992 roku..
"Na wojnie walczą ze sobą i giną ludzie, którzy się w ogóle nie znają, wysłani do walki dla interesów tych, którzy znają się doskonale".
Czy wojna na Ukrainie nie wydaje Ci się... dziwna? Im więcej o niej wiem tym częściej mówię: "...ale to nie ma sensu". Skoro nie ma sensu to jak dużo jeszcze nie wiemy? Czy nie jest patologią to, że media europejskie i amerykańskie (bo pozostałe już nie..) mówią wprost, że przedstawiają jedynie wersję jednej strony a wersja drugiej strony jest przez nie jawnie blokowana? Rosja domaga się międzynarodowych śledztw i jest to przez "zachód" odrzucane? Myślę, że każdy, kto nie patrzy na sytuację przez pryzmat emocji, ma w tej chwili mnóstwo pytań. Media jednak twierdzą, że mówią nam wszystko, co powinniśmy wiedzieć.. Czego nie powinniśmy wiedzieć i niby dlaczego? Od kiedy połowa to wszystko?

7. Polityka p...demiczna rozerwała społeczności, rodziny, relacje międzyludzkie. Ludzie nawet jeśli chcą to nie są w stanie wspierać siebie nawzajem i organizować się tak jak kiedyś np. w wojnach czy powstaniach, co osłabia zdolności obronne. Nie da się obronić kraju, w którym ludzie boją się siebie nawzajem. Wówczas ludzie, którzy boją się tych, którzy chcą im pomóc, zmniejszają swoje szanse na przetrwanie. A czy może być większa tragedia niż odejście z tego świata w stanie strachu, który jest przeciwieństwem stanu bezwarunkowej miłości? Co więc zrobić? Przygotowujmy się również z myślą o innych, nawet tych którzy teraz z nas kpią i życzmy wszystkim dobrze. Gdy ktoś nie przyjmuje tego, co mówisz, zaakceptuj swoje negatywne emocje z tym związane by się mogły wypalić i życz mu dobrze. Czas zrozumieć, jak potężnym narzędziem jest bezwarunkowe życzenie innym dobrze. Wówczas, gdy nie będziesz już niewolnikiem emocji, nie będzie można Cię zdenerwować i poczujesz ogromną ulgę a te dobre życzenia wrócą do Ciebie zwielokrotnione.

8. Czas nauczyć się kontrolować swój głód. Gdyby trzeba było zmniejszyć ilość żywności o połowę to jak by zareagował Twój organizm i psychika? Zastanów się, co możesz z tym zrobić. Może warto wprowadzić choć post przerywany czyli 16 godzin niejedzenia na dobę? Może niektórzy postanowią, że to dobry moment by schudnąć (dieta ketogenna?) [o takiej diecie u nas tutaj].
Znam ludzi, którzy codziennie muszą zjeść coś słodkiego. Takie przyzwyczajenie trzeba pokonać albo zrobić sobie spory zapas tego typu "dobroci" (bo odporności to one nie zwiększają...).

9. Każdy, kto ma jakieś fobie, już teraz powinien nad nimi popracować by nie wybuchły w sytuacjach kryzysowych gdzie potrzebny jest spokój. Doskonałym sposobem jest przełamywanie się i robienie małymi krokami tego, czego się boimy. Umysł racjonalny zauważa wówczas, że nic złego się nie dzieje, że sobie radzimy i dzięki temu fobie stają się coraz słabsze.

10. Słuchajmy informacji ze wszystkich kierunków i samodzielnie je weryfikujmy. Staniemy się wówczas "czarnymi owcami społeczeństwa" zadającymi niewygodne pytania, ale zwiększamy szanse swoje i szanse ludzi w naszym otoczeniu, a wartościowi ludzie i tak przy nas zostaną (odsiejemy ziarna od plew). Otwartość na informacje to umiejętność rozsądnych ludzi.

11. Patrzmy na to, co dany człowiek robi a nie na to, co mówi, czy jego czyny zgadzają się z tym, co mówi, nauczmy się odczytywać mowę ciała (Jak czytać ludzi? - radzi agent FBI: https://youtu.be/9jaKkPsUURY ), i zawsze zadawajmy pytania, drążmy temat, domagajmy się dowodów i sprawdzajmy czy przedstawione nam dowody mają sens i są wiarygodne. Ilość fałszywych informacji jest tak potężna, że coraz ciężej powiedzieć, gdzie jest prawda. Zadawanie pytań chroni przed medialną hipnozą, manipulacją, bo działa wówczas umysł racjonalny a nie emocje. Nie można nas wówczas przestraszyć bo od razu szukamy rozwiązań.
Ci wszyscy niby mądrzy "eksperci", "politycy" i "dziennikarze" nie mówili i nadal nie mówią praktycznie nic o dbaniu o odporność choć to pod względem naukowym sprawa kluczowa. Następnie milczeli i nadal milczą na temat odporności naturalnej, która jest przecież paradygmatem w immunologii i mamy już na jej temat mocne dowody że strony samego CDC. Teraz nie mówią: "Posadź ziemniaki, zasiej ogórki, pomidory, fasolę, jarmuż, bób, pietruszkę, szczypior (...), zrób swoje własne przetwory warzywne i mięsne (...)" choć wiedzą, że niedobór żywności będzie ogromny a jej ceny kosmiczne. Milczą o tylu kluczowych tematach, przechodzą obojętnie obok większości ludzkich tragedii, jednocześnie niektóre tragedie pokazując z każdej możliwej strony. Kim oni są? Czy to, co robią, ma sens? Jeśli nie ma sensu, to jaki jest cel czy cele ich bezsensu? Czy można im ufać? Jesteśmy na wojnie psychologicznej, w trakcie nieprzewidywalnego kryzysu ekonomicznego, więc kluczowe jest zorientowanie się, kto stoi po naszej stronie a kto tylko udaje (z własnej inicjatywy lub udaje wykonując polecenia przełożonych).
A może dobrym pomysłem są "dni bez mediów"?

Właściwa część prepersowska

12. Gotowy płyn Lugola (dostępny jako 100 ml lub 250 ml):
https://allegro.pl/oferta/plyn-lugola-czysty-100ml-biomus-9852245689
Jak samodzielnie zrobić płyn Lugola 100 ml 5%?
Do słoiczka z pokrywką wlewamy 100 ml tego:
https://allegro.pl/oferta/woda-destylowana-do-dmso-czysta-kanister-1l-biomus-11390768818
rozpuszczamy 10 g:
https://allegro.pl/oferta/jodek-potasu-czysty-50g-6297775658?bundle_id=9045979f-f4d0-4a12-adc3-6c2ef292f081

i odstawiamy na godzinę do rozpuszczenia a następnie dodajemy 5g:
https://allegro.pl/oferta/jod-krystaliczny-czysty-lugola-25g-biomus-6723828256
mieszamy intensywnie i wlewamy do:
https://allegro.pl/oferta/butelka-szklana-z-kroplomierzem-biomus-100ml-11602041132.
Płyn jest gotowy po około 12 godzinach.
By płyn Lugola przyjęty w większych ilościach nie wywołał skutków ubocznych (dmuchamy na zimne) stosujemy https://ukryteterapie.pl/jodolit (jod jest wówczas prawidłowo metabolizowany).
Ten produkt został stworzony, by ludzie lecząc się długoterminowo jodem z np. mięśniaków czy endometriozy, nie zrobili sobie krzywdy.
Więcej o jodzie (PDF z artykułem Jerzego Zięby na temat jodu):
https://www.umb.edu.pl/medyk/polecane/30_lat_od_katastrofy_w_czarnobylu
https://doktormagda.pl/2017/09/awaria-elektrowni-co-robic-czy-pic-plyn-lugola-i-ile.htm
(moja uwaga: jeśli w organizmie jest pod dostatkiem składników zawartych w Jodolicie (mogą być przecież też dostarczone z diety) to gdyby chodziło o mnie w przypadku skażenia wzięłabym więcej płynu Lugola niż pani doktor proponuje a to dlatego, że przed erą firm farmaceutycznych, gdy ludzie mieli dobrą dietę, gdy lekarz nie wiedział, jak pacjentowi pomóc dawał mu dużą dawkę płynu Lugola i.. często osiągał sukces. To dlatego, że jod jest kluczowy dla prawidłowego działania układu hormonalnego a gdy ten układ nie działa, możliwa jest prawie każda choroba).

13. Soda oczyszczona i jej wszechstronność: [Soda dla zdrowia]
https://allegro.pl/oferta/soda-oczyszczona-wodoroweglan-sodu-5kg-biomus-6540214748
https://allegro.pl/oferta/soda-oczyszczona-500-praktycznych-zastosowan-8736755009
Planujesz zrobić zapas antyperspirantów? Lepiej i zdrowiej działa soda oczyszczona. Stosuję tę metodę od ponad 2 lat. Wystarczy w zwilżone umyte pachy wetrzeć odrobinę sody. To metoda, o której dowiedziałam się od Jacka Safuty
[https://www.facebook.com/Zdrowie.i.Fitness/posts/3160248404045581 ], autora bestsellerowej książki "Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes" opisującej, jak samodzielnie pokonał On stwardnienie rozsiane i jak można poradzić sobie z większością chorób przewlekłych.
https://mediasklep24.pl/440-ksiazka-neo-mitkuchnia-2-pack.html (fragment PDF?)

14. Przy problemach stomatologicznych (np. złamany ząb):
https://allegro.pl/oferta/eugenol-10g-vetos-7632415538
https://allegro.pl/oferta/tlenek-cynku-50g-cerkamed-10759844460
https://allegro.pl/oferta/zestaw-diagnostyczny-hellodent-vii-10759679732
https://allegro.pl/oferta/wypelnienie-ostateczne-evicrol-70g-spofa-dental-11106077778 .
Warto mieć goździki i je żuć w przypadku infekcji w jamie ustnej.
Czy masz zapas Twojej pasty do zębów? Czy wiesz, jak zrobić własną pastę do zębów?
https://dentistica.pl/naturalna-pasta-do-zebow-jak-ja-zrobic/ (z wyjątkiem fragmentu o fluorze..)

15. Infekcje jamy ustnej:
https://allegro.pl/oferta/aphtin-plyn-do-stosowania-w-jamie-ustnej-10-g-12025181980
https://allegro.pl/oferta/sachol-zel-stomatologiczny-10-g-9485864710
Pomocne: kora dębu, łopian, rumianek, tymianek, szałwia, sól, płyn Lugola, nadtlenek wodoru [czyli woda utleniona H2O2].
Tak, przy okazji.. na nieświeży oddech, zwykle spowodowany resztkami pożywienia w przestrzeniach międzyzębowych czy bakteriami, doskonale działa płukanie ust, po umyciu zębów i wyczyszczeniu przestrzeni międzyzębowych, wodą z dodatkiem octu jabłkowego. Jeszcze 2 lata temu nie miałam o tym pojęcia
https://allegro.pl/oferta/ocet-jablkowy-bio-naturo-500ml-11984483670 .

16. Infekcje układu moczowego (ograniczona ilość wody to trudność w utrzymaniu higieny):
https://allegro.pl/oferta/ziolowa-herbatka-urologiczna-z-brusznica-herbex-9684221487
https://allegro.pl/oferta/nagietek-kwiat-nagietka-suszony-200g-lubziolek-7048684832
https://allegro.pl/oferta/d-mannoza-proszek-now-foods-85g-11999700920 [nieaktualne]
https://www.doz.pl/czytelnia/a14841-Furagina_furazydyna__czym_jest_i_jak_dziala_Wskazania_przeciwskazania_i_dawkowanie
Uwaga: nie kupujemy żadnego papieru toaletowego w kapsułkach bo by go wykorzystać potrzebujemy wody, której może być mało.

17. Problemy "kobiece" (powód może być jak wyżej):
https://allegro.pl/oferta/lactovaginal-lek-otc-probiotyk-dla-kobiet-10-kaps-12051616718
https://www.izielnik.pl/apicultura-czopki-propolisowe-doodbytnicze-lub-dopochwowe-12-sztuk
https://allegro.pl/oferta/apivaginal-globulki-dopochwowe-5-globulek-11226933550
https://allegro.pl/oferta/cicatridina-regeneracja-pochwy-globulki-10-szt-9347228873
https://allegro.pl/oferta/clotrimazolum-krem-x-20g-gsk-9683976326 (na wszelkie grzybice).

18. Rany:
https://allegro.pl/oferta/dermatol-hasco-2-g-na-rany-skaleczenia-10814066775
https://allegro.pl/oferta/polibiotic-masc-na-rany-lek-antybiotyk-15-g-11345582456
https://allegro.pl/oferta/octenisept-lek-spray-dezynfekcja-ran-skory-250-ml-11413259558
* paski do zamykania ran, plastry, bandaże, opatrunki sterylne, nadtlenek wodoru, jodyna
https://allegro.pl/oferta/jodyna-alkoholowy-roztwor-jodu-100ml-biomus-11547062100
Na ukąszenia owadów: preparaty apteczne, soda (w postaci pasty).

19. Najlepsze krople do oczu:
https://allegro.pl/oferta/dermatol-hasco-2-g-na-rany-skaleczenia-10814066775

20. Hemoroidy:
https://allegrolokalnie.pl/oferta/czopki-z-wyciagiem-z-glistnika-or-10-szt
https://allegro.pl/oferta/dab-kora-debu-ziola-200g-dary-podlasia-6317736044
https://allegro.pl/oferta/plyn-lugola-czysty-100ml-biomus-9852245689 (używamy wacików skropionych płynem Lugola)
https://www.izielnik.pl/apicultura-czopki-propolisowe...

21. Do uzdatniania wody:
https://allegro.pl/oferta/100-x-tabletki-do-uzdatniania-odkazania-wody-javel-11813626244
https://allegro.pl/oferta/lifestraw-turystyczny-filtr-wody-4-000l-99-99-9646724898 (one też czasem zawodzą i należy o tym pamiętać a więc posiadać też inne środki odkażania wody oraz węgiel aktywny spożywczy https://allegro.pl/oferta/aliness-wegiel-aktywny-200g-kokos-spozywczy-czysty-10709362934)
https://allegro.pl/oferta/aliness-wegiel-aktywny-200g-kokos-spozywczy-czysty-10709362934
https://allegro.pl/oferta/plyn-lugola-czysty-100ml-biomus-9852245689 (absolutnie awaryjnie do odkażania wody - kilka kropli na litr).

22. Jak zrobić świeczkę/lampę?
Czy będzie jaśniej jeśli przy świeczce postawimy lusterko? Z kanału Adama Krawczyka:
https://youtu.be/rulHnnBMMBg

23. Jak zrobić CDS? [chodzi o roztwór ditlenku chloru CDL, patrz np. książka CDL/CDS SILNE WSPARCIE W PROCESIE ZDROWIENIA ZWALCZA WIRUSY BAKTERIE I GRZYBY, znajdź gotowe preparaty na Allegro na hasło cdl cds ]
Dlaczego to tak ważne? Gdyby zabrakło leków CDS może okazać się wszechstronnym wybawieniem we wszelkich infekcjach (PDF?):
https://www.facebook.com/moja.stokrotka/posts/2148384348626306.
Mój sposób jest taki, że biorę litrowy słoik typu wek, nalewam 750 ml wody, stosuję tak jak w powyższym przepisie po 5 ml obu składników i po 12 godzinach mam CDS ok. 750 ppm. Standardowo stosuję 40 ml takiego cudactwa dziennie (8*5 ml) w przypadku infekcji i ..vid i spółka czy wszelkie bakterie, oj nie są zadowoleni.

26. Jak się ogrzać?
https://allegro.pl/oferta/koc-termiczny-przetrwania-ratunkowy-spiwor-namio-11905994131
https://allegro.pl/oferta/koc-termiczny-ratunkowy-folia-zycia-nrc-duzy-11900289185
https://allegro.pl/oferta/grzejki-ogrzewacze-do-stop-i-nog-20-szt-11601810666
https://allegro.pl/uzytkownik/IRONPACK_PL/folia-babelkowa-64547?order=qd
https://allegro.pl/uzytkownik/IRONPACK_PL/folia-stretch-64548?order=qd
Gdy brak ogrzewania, w najcieplejszym pomieszczeniu stawiamy... samorozkładający się namiot. Tak wykorzystujemy prawa fizyki tzn. w namiocie będzie wówczas naprawdę ciepło. Plus śpiwory, karmimaty, koce, stara pościel, ciepłe ubrania (ciepłe stopy, dłonie i głowa to podstawa), peleryny wodoodporne, spodnie wodoodporne itd.
Jeśli remontujesz dom, zachowaj kominki, opał, zapałki itd. i upewnij się, że przewody kominowe są czyste i drożne. Gdy zapali się komin, zamknij szczelnie (!) dostęp powietrza z obu stron komina i wsyp do środka (od strony dachu ale tylko wtedy jeśli możesz to zrobić bezpiecznie) kilogram soli lub więcej. Zwykle wystarcza odcięcie dostępu powietrza.
Pamiętajmy też o szerokim zastosowaniu folii do żywności oraz o przydatnej czasem folii aluminiowej. Zakupmy baterie, świeczki, mocne worki na śmieci oraz worki i woreczki foliowe różnej wielkości i taśmy klejące różnego rodzaju.

27. Zatoki:
https://allegro.pl/oferta/nanobiotic-med-silver-katar-zatoki-srebro-30-ml-11417903662
https://allegro.pl/oferta/nasometin-control-aerozol-do-nosa-x-60-dawek-11694335827
https://allegro.pl/oferta/irigasin-zestaw-podstawowy-irygator-12-saszetek-11926104777
https://allegro.pl/oferta/woda-utleniona-3-czysta-100ml-biomus-9852160938
https://allegro.pl/oferta/plyn-lugola-czysty-100ml-biomus-9852245689?fromVariant=9852218731
https://www.apteka-melissa.pl/produkt/rinogermina-spray-do-nosa-przywracajacy-bariere-biologiczna-1-zest,11270.html
do butelki z Irigasinem (używana do tego woda zawsze musi być przegotowana i ostudzona/ dodajemy 2 krople wody utlenionej i/lub 2 krople płynu Lugola 5% , który jest lepszy od w.u. bo nie wysusza tak śluzówki) lub troszkę więcej jeśli komuś nie przeszkadza
https://www.i-apteka.pl/product-pol-1124-LEHNING-Sinuspax-x-60-tabletek.html
Mój sposób na zatoki to płukanie zatok (jak wyżej) 1-2 razy dziennie przez 7 dni i stosowanie sterydu donosowego (np. Avamys) przez 7 dni po wieczornym płukaniu zatok. Wiem, że wielu nawet nie tknie sterydów, ale z mojego doświadczenia wynika, że jeśli są rozsądnie krótko stosowane, przynoszą korzyści.
Pamiętamy o tym, by mieć ciepłe stopy gdy leczymy się z wszelkich infekcji. Skoro mowa o stopach to czy masz dobre wodoodporne buty? Co zrobisz, by Twoje stopy nie zamokły? Co zrobisz jeśli jednak zamokną?

28. Jak ugotować posiłek w plenerze?
Kuchnia polowa: https://www.youtube.com/watch?v=onMbSLuC7Oc
https://allegro.pl/oferta/krzesiwo-magnezowe-xxl-do-rozpalania-ognia-9125894637
https://allegro.pl/oferta/mini-kuchenka-gazowa-turystyczna-na-kartusz-500-g-11909548656
https://allegro.pl/oferta/gaz-do-kuchenki-palnika-naboj-kartusz-gazowy-elico-12005100218
Pamiętamy o termosach. Jak upiec pieczywo w plenerze? Mieszamy mąkę z wodą i odrobiną soli (kłodawska niejodowana bez antyzbrylacza), maksymalnie spłaszczamy i pieczemy na patelni.

29. Karta przetrwania? [chodzi o uniwersalne narzędzie]
https://www.youtube.com/watch?v=2_87X487yD0
https://allegro.pl/oferta/karta-przetrwania-przezycia-survival-card-bg-11w1-9128185006.

30. Oparzenia:
https://allegro.pl/oferta/hydrozel-na-oparzenia-water-jel-burn-jel-120-ml-11919997396 (rewelacja!)
https://allegro.pl/oferta/nanobiotic-gold-skin-repair-krem-50ml-11441806075
https://allegro.pl/oferta/soda-oczyszczona-wodoroweglan-sodu-5kg-biomus-6540214748
(pierwsze, co można zrobić w przypadku oparzenia, gdy nie mamy żelu wodnego, to zanurzenie w chłodnej wodzie z dużą ilością rozpuszczonej sody oczyszczonej, można też nałożyć pastę z sody na oparzenie).

31. Infekcje gardła:
https://allegro.pl/oferta/nanobiotic-silver-spray-na-gardlo-nanosrebro-30-ml-10931625550
https://allegro.pl/oferta/woda-utleniona-3-czysta-100ml-biomus-9852160938
(dodajemy pół łyżeczki w.u. lub/i płynu Lugola do szklanki wody i płuczemy gardło)
Spotkałam się z wieloma opiniami, że zawartość kilku kapsułek tego https://ukryteterapie.pl/witamina-p-bajkalska pozostawiona w gardle na kilka minut, usuwa ból gardła prawie natychmiast.
https://allegro.pl/oferta/cukierki-ziolowe-pinia-60g-verbena-11716336807 (u mnie działają świetnie też na kaszel) [oferta nieaktualna]
https://allegro.pl/oferta/cukierki-ziolowe-pinia-60g-verbena-11716336807
https://allegro.pl/oferta/fisherman-s-friend-original-pastylki-do-ssania-25g-12058008210 (wybitnie paskudne, ale najlepsze na świecie)
https://allegro.pl/oferta/sol-klodawska-kamienna-niejodowana-spozywcza-1-1kg-6877816410 (bakterie nie cierpią soli dlatego płuczemy gardło wodą z solą)
https://allegro.pl/oferta/bartpol-lizak-barcik-z-propolisem-miodem-i-witami-11243233474 (uwielbiam!).

32. Na zgagę:
Wino piołunowe https://bonavita.pl/piolun-dzialanie-herbata-wino-nalewka-z-piolunu
Ocet jabłkowy niefiltrowany "z matką" (jeśli w żołądku nie ma nadżerek) - pijemy 1 łyżkę octu w szklance wody pół godziny przed posiłkiem (zakładam 2-3 posiłki dziennie). Robimy tak do ustąpienia objawów bo ocet jabłkowy stosowany zbyt długo też może narobić szkód. We wszystkim zachowujemy umiar i zapoznajemy się z tematem zanim coś zastosujemy.
https://allegro.pl/oferta/ocet-jablkowy-bio-naturo-500ml-11984483670
Chcesz by Twój żołądek wytwarzał odpowiednią ilość kwasu potrzebną do trawienia, co nie dopuści do zgagi? Oprócz octu jabłkowego, 15 minut przed każdym posiłkiem używaj szczypty gorzkich ziół (wystarczy potrzymać minutę lub dłużej w ustach):
https://apteka.bonifratrzy.pl/ziola-szwedzkie-gorzkie-90 ...
Tak przy okazji, bakterie Helicobacter Pylori są zwykłymi mieszkańcami naszego układu pokarmowego. Gdy jednak jest ich za dużo, pojawiają się nieprzyjemne objawy. Wystarczy dobre nawodnienie (półtora litra czystej wody dziennie, najlepiej ze szczyptą soli do każdej szklanki) i zakwaszenie żołądka (octem jabłkowym lub gorzkimi ziołami - jak wyżej). Jeśli ktoś to wie, uniknie antybiotyku.

33. Pranie:
https://allegro.pl/oferta/ocet-jablkowy-bio-naturo-500ml-11984483670 (soda, szare mydło, ocet)
Wszechstronny boraks czyli jak zrobić proszek do prania i inne sposoby wykorzystania boraksu:
https://allegro.pl/oferta/boraks-czteroboran-sodu-czysty-99-9-1kg-biomus-5859567112
Orzechy piorące:
https://allegro.pl/oferta/orzechy-piorace-ekologiczne-pranie-1000g-vivio-9861496597 (można też z nich zrobić, tak samo jak z kasztanów, płyn do mycia naczyń).

34. Kochasz muzykę?
Ściągnij już teraz swoje ulubione utwory na kilka nośników i zainwestuj w solarne ładowarki.
https://allegro.pl/oferta/ladowarka-solarna-turystyczny-powerbank-30000mah-11961009157?fromVariant=11960997849
https://allegro.pl/oferta/mocna-latarka-szperacz-led-akumulatorowa-powerbank-11832957731 .
[myślę że nie chodzi tylko o muzykę, warto mieć też audiobooki z przydatnymi dla zdrowia i survivalu informacjami]

35. Gdy nie ma prądu, informacje podawane są radiowo a więc może warto mieć tego rodzaju radio
(koniecznie z funkcją ładowania na korbkę)?
https://allegro.pl/oferta/radio-fm-awaryjne-solar-5000mah-latarka-11320961506 .

36. Olejki:
oregano, eukaliptus, drzewo herbaciane, tymianek, szałwia, majeranek, goździki, jałowiec, mięta, sosna, lawenda, cynamon.
Doskonale sprawdza się z nimi nawilżacz powietrza
https://allegro.pl/oferta/nawilzacz-powietrza-lampka-led-7-kolorow-25w-2-6l-10146525951 .

37. DMSO [ Uniwersalny lek ]
(ciekawe wszechstronne działanie) https://allegro.pl/oferta/dmso-dimetylosulfotlenek-99-9-czystosci-500ml-0-5-9726899314
https://allegro.pl/oferta/dmso-naturalny-srodek-przeciwzapalny-vital-11349710897 (PDF?)
https://wylecz.to/leki-i-suplementy/dmso-dimetylosulfotlenek-jako-lek-dzialanie-stosowanie-leczenie-wlasciwosci/
https://allegro.pl/oferta/woda-destylowana-do-dmso-czysta-kanister-1l-biomus-11390768818 .

38. Bóle stawów, kolan, barku, stłuczenia, urazy:
https://allegro.pl/oferta/olej-zywokostowy-z-gojnikiem-zywokost-lekarski-100-9665889161 (z DMSO?)
Moim sposobem na wszelkie bóle i "strzykania" stawów jest Kolagen Visanto. Zawiera wszystko, czego organizm potrzebuje do wytworzenia kolagenu, który nadaje tkankom prawidłową elastyczność. Po jakimś czasie jego stosowania niepotrzebne stają się różne zabiegi na stawy, na hemoroidy, endoprotezy czy pigułki na ciśnienie https://www.wapteka.pl/blog/artykul/kolagen-czym-jest-jakie-ma-wlasciwosci-i-jak-wplywa-na-zdrowie
https://ukryteterapie.pl/kolagen-msm-plus

40. Produkty suche z długim terminem ważności
(makarony, kasze, płatki owsiane, suchary), puszki (najlepiej z jedzeniem, którego nie trzeba podgrzewać) w tym puszki z mlekiem kokosowym, kostki rosołowe (bo dobry smak poprawia nastrój), miód, suszone owoce, ocet jabłkowy, propolis, pierzga, przyprawy, np. pietruszka, majeranek, ziele angielskie, pieprz, oregano, liść laurowy, cynamon, imbir, bazylia, kurkuma itd. (kupujemy to, co lubimy jeść). Warto też zainwestować czas w zrobienie własnych przetworów (w tym marynowane gotowane jajka albo mięso w słoikach czy marynowane/kiszone warzywa, zwłaszcza czosnek). Zapewne najszybciej zabraknie mąki, olejów, kawy i cukru.

[Są też gotowe produkty żywnościowe dla prepersów, wojska itp. - informacje na końcu oraz np. te oferty racji żywnościowych Seven Oceans - pojedyncze (500g) lub w większych zestawach.

41. Leki przyjmowane na stałe
(spróbuj sobie zrobić ich zapas i poszukaj wiedzy, co zrobić, gdyby ich zabrakło, np. tu: https://www.youtube.com/c/MarekSkoczylasYouTube ), suplementy (kluczowa witamina D3 i K2mk7 https://ukryteterapie.pl/d3-z-lanoliny-4000iu i witamina C https://ukryteterapie.pl/witamina-c-100-kwas-l-askorbinowy-visanto ) przy czym najlepiej dostarczyć witaminy z dietą (np. jajka na miękko, warzywa).
Pamiętamy o olejku kamforowym, węglu aktywnym (który ja stosuję przy każdej infekcji - łyżkę co 5 godzin do ustąpienia objawów)
https://allegro.pl/oferta/aliness-wegiel-aktywny-200g-kokos-spozywczy-czysty-10709362934 .
Jeśli finanse pozwalają to warto posiadać wysokiej jakości nebulizator i sól fizjologiczną we fiolkach
https://allegro.pl/oferta/sol-fizjologiczna-gilbert-0-9-nacl-amp-5ml-x-5szt-10639616511
lub butelkach https://www.praxisdienst.pl/pl/Infuzja+Iniekcja/Infuzja+Transfuzja/Plyny+infuzyjne/Izotoniczny+roztwor+fizjologiczny+0+9+10+x+500+ml.html.
Możemy wówczas w przypadku infekcji zatok, kaszlu, infekcji płuc czy oskrzeli, do 5 ml soli fizjologicznej (można kupić z dodatkiem kwasu hialuronowego) dodać 2 krople płynu Lugola i/lub 2 krople nadtlenku wodoru i taki płyn użyć do nebulizacji. Ja dodaję też odrobinkę tego:
https://ukryteterapie.pl/nano-srebro-nano-zloto (działa również świetnie na problemy skórne wywołane bakteriami czy grzybami).
Bardziej zaawansowani w kwestiach medycznych mogą rozważyć zakup tego, co potrzebne do wlewów dożylnych np. askorbinianu sodu Visanto z "osprzętem" oraz znalezienie kogoś, kto będzie w stanie profesjonalnie taki wlew podać (np. pielęgniarka) lub przejście szkolenia w tym kierunku:
https://wigoris.pl/oferta/kurs-szkolenie-zakladania-wenflonow-pobieranie-krwi/
Wszystkie linki o wlewach:
https://www.facebook.com/100071167688071/posts/148671414181781/ . [u nas Wlewy dożylne ratujące zdrowie i życie ]

42. Panie muszą pamiętać o tym,
by posiadać zapas podpasek, wkładek, pieluch dla dzieci itp. Czy wiesz, jak i z czego uszyć wielorazowe ekologiczne podpaski?
https://www.um.pl/jak-uszyc-podpaske-wielorazowa-eko-miesiaczka/.

43. Kupujemy książki z konkretnymi poradami medycznymi,
np. książkę idealną na te czasy "Ukryte Terapie 3.1 i 3.2" (spis treści Ukrytych Terapii, audiobooki 1 i 2 części znajdziesz tu https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=172055238510065&id=100071167688071), książkę na temat ziół, np. M. https://allegro.pl/oferta/prawie-wszystko-o-ziolach-i-ziololecznictwie-10755659054 jak również inne książki, krzyżówki, gry itp.

44. Wyposażamy naszą skrzynkę z narzędziami
- potrzebne nam: nóż, siekiera, saperka, piła (choćby strunowa), wiertarka z osprzętem, młotek, klucze, gwoździe, śrubokręty, wkręty, uszczelki, taśma malarska, duct tape itd. Bardziej zaawansowani kupią wędki.

45. Warto stworzyć dla każdego domownika "plecak preppersa"
na wypadek konieczności opuszczenia domu na jakiś czas. Musi być w nim wszystko, co byłoby potrzebne do poradzenia sobie poza domem, również rzeczy typu odtwarzacz muzyki, zdjęcia, krzyżówki, długopis bo najważniejsze jest nasze samopoczucie, nasza psychika. Wiedza i umiejętności nie ważą nic Człowiek posiadający wiedzę i umiejętności, nawet jeśli nie do końca się przygotuje i zostanie czymś zaskoczony, i tak znajdzie rozwiązanie bo nie wpadnie w panikę i emocje.
Twoi sąsiedzi, przyjaciele czy rodzina mogą nie być przygotowani więc warto mieć więcej zapasów (i plecaków preppersa), by móc im pomóc. Jeśli chodzi o ludzi spoza najbliższych, nie daje się niczego za darmo gdyż rozdawanie za darmo tworzy coraz to dłuższe kolejki przed drzwiami.

46. Gaz pieprzowy (strumień) i legalna broń. [ > sklepy "militaria"]
Czy wiesz, jak zrobić koktajl Mo....wa?

47. Gdyby była potrzeba opuszczenia na jakiś czas domu, co z Twoimi zwierzętami?
Czy masz zapasy i dla swoich zwierząt?

48. Inflacja nadal będzie rosnąć.
Kto mnie posłuchał rok temu, zaoszczędził mnóstwo pieniędzy i kupił zapewne masę "łatwo spieniężalnych" rzeczy dających poczucie bezpieczeństwa. Rozsądne zakupy teraz, jeśli posiadamy wolne środki, to nadal czysta oszczędność bo chyba lepiej kupić teraz taniej niż później drożej?

49. Jeśli ktoś ma sporo gotówki, może zainteresować się metalami lokacyjnymi
(nie kolekcjonerskimi), głównie srebrem (1 uncja), np. https://goldbroker.pl/srebro-inwestycyjne/ .

50. Upadek systemu bankowego jest pewny,
ale od bogaczy tego świata zależy, kiedy nastąpi. Może to być jutro albo za rok czy więcej. Od prawie 2 lat każdego miesiąca jednorazowo czyszczę moje konto bankowe i płacę jedynie gotówką. Wszelkie wolne środki finansowe przeznaczyłam na rzeczy, które nie psują się lub mają bardzo długi termin ważności albo które mogę szybko za dobrą cenę sprzedać.

51. Czy masz mapę Polski a choćby mapę swojego województwa?
W sytuacji kryzysowej system GPS mógłby zostać sparaliżowany.
[naucz się też posługiwać kompasem, oznaczeniami na mapach, pomyśl zawczasu o ew. miejscu ewakuacji i sposobie dotarcia]

52. Co zrobić w przypadku poważnej choroby np. z autoagresji czy nowotworu w sytuacji, gdy dostęp do lekarzy byłby utrudniony?
* zmienić dietę na tłuszczową (max. 50 g węglowodanów dziennie, max. 1,2 g białka na kg masy ciała dziennie, dużo warzyw, zwłaszcza zielonych),
* pić przynajmniej 1,5 litra czystej wody dziennie (można zastosować Szczypek soli na każdą szklankę wody lub minerały w kroplach https://allegro.pl/oferta/mineraly-sladowe-237-ml-96-porcji-trace-minerals-10659729765 ),
* podnieść poziom 25(OH)D3 do 100-120 ng/ml koniecznie stosując witaminę K2MK7 razem z witaminą D3 (lub korzystając ze słońca - tak najlepiej).
* zadbać o jelita które są naszą odpornością https://ukryteterapie.pl/odpornosc-z-kolostrum-zestaw-3x-60kapsulek lub
https://ukryteterapie.pl/equamil-liofilizowane-mleko-klaczy (dla wrażliwych na mleko krowie).
* stosować ekologiczne niepasteryzowane kiszonki
* rozważyć zastosowanie LDN (low dose naltrexone), który reguluje działanie systemu immunologicznego zwłaszcza w chorobach autoimmunologicznych i nowotworowych czy w przypadku przewlekłego bólu czy spastyczności mięśni
https://ldnresearchtrust.org/what-is-low-dose-naltrexone-ldn
https://www.ms-society.ie/sites/default/files/2019-06/LDN%20Info%20sheet%20Apr%202013.pdf .
Jeden z moich ulubionych kanałów medycznych stricte edukacyjnych o głównym mechanizmie działania LDN:
https://youtu.be/G2TztMYNDss.
Przy okazji, jeszcze jeden z moich ulubionych kanałów na youtube, gdyby ktoś z Was chciał się nauczyć metodologii badań naukowych:
https://youtu.be/T-xXYwn94l4.
Ważna uwaga: nie oznacza to, że zawsze się zgadzam z autorami tych kanałów bo, dla przykładu, z racji znajomości historii medycyny, zwłaszcza ostatnich kilku dekad potężnych jej upadków powodujących ludzkie tragedie, jestem bardzo ostrożna jeśli chodzi o "nowości" a zwłaszcza gdy te "nowości" są robione w pośpiechu, proponowane są prawie wszystkim ludziom na ziemi przy raportowaniu skutków ubocznych poniżej 1% (odsyłam do publikacji amerykańskiej AHRQ https://digital.ahrq.gov/sites/default/files/docs/publication/r18hs017045-lazarus-final-report-2011.pdf ). Twórcy tych kanałów mają bardziej ryzykanckie podejście do takich spraw niż ja i w pewnym sensie jestem w stanie ich zrozumieć bo każdy chciałby stworzyć rewelacyjny produkt ratujący ludzkość albo przynajmniej być częścią takiego czegoś, ale odnoszę wrażenie, że straciliśmy z oczu granice ryzyka, co może doprowadzić do tragedii globalnej nieporównywalnej z wirusem celebrytą. Natomiast znajomość metodologii badań naukowych tych dwóch lekarzy-naukowców jest imponująca więc tego na pewno i naprawdę warto się od Nich uczyć.
W Irlandii każdy chory na stwardnienie rozsiane może od lekarza otrzymać receptę na LDN jeśli tylko chce.
* nauczyć się medytacji i szybkiego żegnania "czarnych myśli" - jest to bardzo proste - w komfortowych warunkach zamykamy oczy i wpatrujemy się w ciemność pod powiekami, gdy pojawi się jakaś myśl, mrugamy. Sama byłam zaskoczona, że to tak genialnie proste!

53. Maski przeciwgazowe i płaszcze ochronne?
Nie mam zdania, ale drogie nie są.
https://allegro.pl/oferta/mc1-maska-przeciwgazowa-z-filtrem-i-torba-nowa-11885528021 (wersja niskobudżetowa).

...

---------------

Tutejszy mały dodatek

Podobne kompendium od Jovi Sztahll - Podręcznik medycznego survivalu (szersze ujęcie).

Temat suvirvalu jest obszerny. Niniejszy artykuł dotyka więc tylko niektórych zagadnień, głównie zdrowotnych.
W ujęciu paramilitarnym i podróżniczym traktuje o tym szereg kanałów na YT, przykładowo:

Bushcraftowy
Domowy survival
ADVENTURER
Universal Survival
i wiele więcej - zwłaszcza zagranicznych.

Jeśli chodzi o zakup sprzętu i środków pomocowych - są wyspecjalizowane firmy/sklepy, ale chyba wszystkie mają też ofertę na Allegro i tam stosunkowo najtaniej można znaleźć potrzebne rzeczy - patrz https://allegro.pl/listing?string=survival.
Może się opłacać (dla ambitniejszych) zakup całego zestawu, np. https://skorzystajokazja.pl/pl/p/ZESTAW-SURVIVALOWY-WOJSKOWY-DUZY-ZESTAW-PRZETRWANIA/366 (lub inne specyfikacje EDC np. wg https://www.youtube.com/watch?v=gvORg_s43OE), itp.

Polecam też książki - także na Allegro mamy bardzo dużo propozycji - zarówno krajowych jak i zagranicznych.
O ile survival kojarzy sie często z ucieczką na prowincję, do lasu itp., to warto wiedzieć jak zachować bezpieczeństwo w mieście.
Pisze o tym nasz as survivalu Jacek Pałkiewicz w książce DŻUNGLA MIASTA, Klucz do bezpieczeństwa, zobacz np. tutaj - https://www.gandalf.com.pl/b/dzungla-miasta/ (ale są i inne książki o survivalu w mieście).

Opr. L.K.

PS. powiedz o tej stronie innym.

Wyszukiwarka
lokalna
na dole strony
Także w Komunikaty
_______________

Zapisz się na
▼Biuletyn▼

Zobacz informację
wstępną

(Twoje dane są całkowicie bezpieczne;
za zapis - upominek > Informacja wstępna)

_______

Twoja Super Ochrona Medyczna

Zdrowie i Fitness

Zdrowie ze ^ smakiem

Widge

Twój System

                    Wyszukiwarka lokalna Umożliwia wyszukiwanie wg stopnia dopasowania lub dat (patrz opcje wyników po wyświetleniu).
                    Google aktualizuje swe indeksowane zasoby co pewien czas, zatem nie zawsze to, co się pokaże jest aktualne. Zawiera reklamy Google.

                        Copyright Leszek Korolkiewicz 2007-21   admin( @ )lepszezdrowie.info Zastrzeżenie i Polityka Prywatności
                      Na tej stronie wykorzystujemy tzw. ciasteczka - małe pliki tekstowe (ang. cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki.
                          Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies, umieszcza je w pamięci Twojego urządzenia > Zastrzeżenie. (patrz też lewy margines).   Powrót do strony głównej.