Podziekowania dla PerfektArt

Zdrowie, energia, siła i radość.


Startowa
Do nadrzędnej
Nowości
English
Pro
Anty
English articles
O nas
Współpraca
Linki
Polecamy
Ściągnij sobie
Zastrzeżenie


Jeśli robisz wciąż to samo, nie spodziewaj się odmiennych rezultatów.
autor aforyzmu: wielu się do  niego przyznaje :)

Tradycja - druga strona medalu

Uzupełnieniem powyższego motta jest powiedzenie, że przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka.

I tak, jesteśmy w trudnej sytuacji - nawyki nas limitują. Wiele przyzwyczajeń wynika z tradycji, która narzuca nam zachowania bezpośrednio (wychowanie) lub poprzez nacisk społeczny, w tym rodzinny. Jest to nawet pewna forma zniewolenia. Nie bez przyczyny doradcy rozwoju osobistego lub zawodowego wspominają, że jeśli mamy jakiś ambitny plan, projekt "pod prąd", to lepiej realizować go nie ujawniając tego przed czasem naszym bliskim i różnym negatywistom oraz deprymującym malkontentom. Oczywiście, lepiej było by mieć w rodzinie sojusznika, ale "Nikt nie jest prorokiem w swoim domu".

Tradycje mogą być dobre i złe lub przynajmniej niekorzystne albo kontrowersyjne.

Z bardzo wielu przykładów przypomnę parę tych negatywnych:

  • Corrida, walki kogutów, psów itp. - obiekt dumy narodowej niektórych nacji
  • Samobiczowanie jako kontrowersyjna forma kultu religijnego celebrowana w niektórych miejscach Azji.
  • Islamska (i nie tylko) tradycja odbierająca kobiecie wiele praw i wolności
  • Pogromy fok w Japonii (przedstawiciele władz przyznają, że to złe, ale "tradycja jest tak stara i silna, że niewiele możemy zrobić").
  • Podobne pogromy delfinów i wielorybów (nie tylko o podłożu ekonomicznym)
  • Tradycje alkoholowe, picie z każdej okazji - doprowadzające do tragedii osobistych i społecznych
  • Ostracyzmy nacjonalistyczne, poczucie wyższości z samego faktu bycia danym narodem
  • ...

Co gorsza, przez fetyszyzację tradycji,  te złe wciąż żyją.

Tradycje kładzie się na szali dumy i tożsamości lokalnej, narodowej lub państwowej i w ten sposób jeszcze mocniej się je podtrzymuje. W przypadku tradycji dobrych służy to różnorodności, bogactwu dziedzictwa i przenosi mądrość zbiorową.  Przysłowia są taką mądrością, ale... przyznajmy, nie wszystkie są trafne lub nie wszystkie przystają do współczesności.

Szkoda, że wartościowe tradycje dotyczące ziołolecznictwa zostały w dużej mierze zapomniane...
W tym artykule chcę się ograniczyć głównie do spraw zdrowia, ale ma ono uwarunkowania społeczne.
Stare wyobrażenia i nawyki mogą wynikać z dawnego stanu wiedzy, a przecież odkrywa się wciąż nowe zależności i zasady dotyczące biologii, genetyki, nawyków żywieniowych, przyczyn chorób, zależności ekosfery, roli psychiki i jej powiązań z somą, itd.

Z naszych rodzimych złych nawyków, które niszczą nam zdrowie, wiele bierze się niestety z tradycji.

Świąteczne (zwłaszcza) objadanie się, tradycyjne potrawy mieszające białko i węglowodany, wielość dań do obiadu, upodobanie do potraw ciężkostrawnych, zakrapianie alkoholem, popijanie posiłków, słodkie desery, poobiednia drzemka, mała ilość ruchu,...

Jeszcze gorzej, gdy niektóre nawyki są ...nałogami. Oprócz znanych, prawdopodobnie spożywanie cukru w różnych postaciach można zaliczyć do współczesnego nałogu.

Na domiar złego tworzą się nowe zwyczaje - za sprawą cynicznych producentów i mód przyniesionych głównie z Zachodu.
Już większość ludzi wie o szkodliwości białego pieczywa i cukru - wyzutych z najlepszych wartości, o złym wpływie na zdrowie niektórych tłuszczów i w ogóle  mocno przetworzonej żywności.
To wszystko przyszło z modą, która z premedytacją narzuciła nam nowe zwyczaje. I tak, mamy fast-foody oraz  miłe dla oka i wygodne produkty "instant". Idą za tym: mięso z produkcji "pędzonej" na antybiotykach i batony "dla odbudowania energii",  słodycze naszpikowane aspartamem i różnymi szkodliwymi chemikaliami, frytki smażone wciąż na tym samym zdegenerowanym oleju, popijanie tego wszystkiego zmrożonymi napojami o składzie, który sam w sobie jest zagrożeniem...

W przypadku starych tradycji słyszy się argument (zresztą tylko psychologicznie słuszny): "Całe życie tak robiłem, więc dlaczego miałbym to zmieniać...", lub "Tak robimy od pokoleń".
W przypadku nowych zwyczajów nie możemy mieć i tej wymówki, więc przyjmijmy bardziej światłą postawę - zanim nowe, niekoniecznie przez to dobre, nami zawładnie.

Zadbanie o swoje zdrowie we współczesnym świecie jest zadaniem równie ambitnym i wymagającym wiedzy i woli jak np. zadbanie o swoją karierę zawodową. Wymaga samodzielnego myślenia, wyzwalania się z okowów schematyzmu i owczego pędu. Trzeba być czasem buntownikiem.
Mam nadzieję, że serwis www.LepszeZdrowie.info będzie Wam w tym pomocny.

Jeszcze jedną naszą tradycyjną (!) przywarą narodową jest negatywizm, mała wiara w siebie, postawy defetystyczne.
Warto i to zmieniać, ponieważ w ten sposób pomożemy sobie w poszukiwaniu drogi do pełnego zdrowia i pełnej realizacji siebie.
Pamiętaj: Twój los zależy od twoich nawyków. (Brian Tracy).
 

Życzę powodzenia - Leszek Korolkiewicz

(art. archiwalny z 2007 r.)


    Wyszukiwarka
        lokalna


Wyszukiwanie
                    
zaawansowane

Zapisz się na 
Biuletyn

(Twoje dane sa całkowicie bezpieczne, za zapis - upominek)

 

Zobacz   Księgę Gości
Dopisz się do Księgi
 

Sięgaj wyżej, dynamicznie

 Zdrowie i Fitness

kawa dla zdrowia

^ Zdrowie ze ^ smakiem

  Widget

Share

Follow etsaman2 on Twitter

 To jest
 Wow
!

 


                Copyright Leszek Korolkiewicz 2007-16    admin( @ )lepszezdrowie.info   Zastrzeżenie  Licznik:
            Na tej stronie wykorzystujemy ciasteczka (ang. cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki.  Korzystanie z naszego serwisu bez  zmiany ustawień dotyczących cookies, umieszcza je w pamięci Twojego urządzenia. Patrz Zastrzeżenie.